오늘 혹시, 화를 낼만한 일이 있었나요? 입질이 하나 있었습니다, 전 개인적으로 오늘....! 생필품을 사러 마트에 가고 있었는데요 어떤 한 분이 갑자기 툭 튀어나와서 저와 하마터면 정통으로 부딪힐 뻔했습니다. 그 흔한 Sorry! 한마디도 듣지 못했습니다. 사람이 살다 보면 그럴 수도 있고 저럴 수도 있죠? 뭐.. 저도 누군가에게 이렇게 가던 길을 의도치 않게 방해를 했을 수도 있고요 하지만 어떤 날엔... 때때로, 이런 사소한 일 하나에 화가 활활 불타오를 때가 있습니다. 이런 분노 (a.k.a 화) - 잘 내고 계세요? 오늘의 주제: How do you handle anger? 일명, "화" 체크리스트입니다 1. Have you given yourself some time? 분노라는 감정을 느낀 이..